ENTRAÎNEMENTS PRÉPARATOIRES DE MARCHE

ENTRAÎNEMENTS PRÉPARATOIRES DE MARCHE

Commencez à bouger !

Vous désirez vous remettre en forme ou commencer à bouger? Une épreuve de marche est une bonne façon de débuter!

Ce qui aide à maintenir la motivation à bouger et la persévérance, c’est de se fixer un objectif à atteindre à une date déterminée.

En collaboration avec la Série des Courses Thématique, les entraîneurs qualifiés de marche Jocelyn Ruest et Eveline Desjardins du Club des Vainqueurs Plus vous offrent la possibilité de participer à deux entraînements de préparation en vue du départ de marche pour la course du 1 octobre à Granby.

Vous serez entre bonnes mains pour atteindre votre objectif. De plus, ces entraînements préparatoires supervisés vous offrirons concrètement l’occasion de valider vos acquis!

Ces entraînements auront lieu les samedi 19 août et 16 septembre, de 11h à midi au coût de 10$ par personne par entraînement au  Pavillon Roger-Bédard du parc Daniel-Johnson.

Jocelyn Ruest entraîneur

Jocelyn Ruest entraîneur

  • Entraîneur depuis plus de 20 ans
  • Entraîneur de performance certifié
  • Ancien athlète membre de l’équipe nationale et couronné 2 fois champion canadien au 20 km marche, 5 fois vice-champion et 3 fois 3e.
  • Qualifié à plusieurs Jeux de la Francophonie (2001-2005 (5e) – 2009 (4e), Coupe Pan Américaine, Coupe du Monde, etc.
  • Détenteur de plusieurs records nationaux et provinciaux chez les Masters
  • Entraîneur de plusieurs athlètes de niveau provincial, national et international chez les Masters
  • Formateur et Clinicien d’athlètes et d’entraîneur en marche rapide et athlétique au Québec
Eveline Desjardins entraîneure

Eveline Desjardins entraîneure

  • Autodidacte de la marche en 2015
  • Responsable des sorties de marche rapide à la Maison de la course 2016
  • Athlète et membre du Club Vainqueurs Plus
  • Entraîneur-adjointe de marche Club Vainqueurs Plus
  • Entraîneur formée club endurance en janvier 2020 de la Fédération Québécoise d’athlétisme