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Page d’inscription de la CMRA 2020 – Édition 9.5, 3 octobre au 31 octobre

Tournons-nous vers le virtuel pour ZÉRO RISQUE DE COVID-19!

Une course-marche hors de l’habituel pour une année exceptionnelle!  À défaut d’être en présence les uns des autres, recréons un peu la magie de notre happening annuel par la communication virtuelle.

Nous faisons cet événement depuis maintenant 10 ans dans le but d’aider les jeunes vivant avec un problème de santé mentale à participer à des loisirs adaptés à leurs besoins en ayant du plaisir et en faisant une activité qui est bonne pour nous, pour notre santé physique et mentale. Le coronavirus n’est pas invité! La course-marche virtuelle s’assure que vous restiez en bonne santé physique. On tient à offrir l’événement pour votre plaisir mais aussi pour continuer d’offrir des activités de loisir l’été prochain aux enfants qui en ont besoin.

La CMRA 2020 sera une course-marche participative avec un volet compétitif. Nous ne calculerons pas les temps. Pour les fans de compétition, essayez de dépasser les 100 km course ou les 50 km marche et voir combien vous pouvez en faire en 28 jours.

Inscrivez-vous maintenant par internet :

Inscription

Voici les caractéristiques de la CMRA 2020 :

• Prix de la course virtuelle : 50 $ (incluant une médaille et un dossard).

• Prix de la marche virtuelle : 30 $ (incluant une médaille et un dossard).

• Une médaille et un dossard: Pour s’assurer de recevoir ces items avant le 3 octobre, il faut s’inscrire avant le dimanche 13 septembre 2020.

*Pour les petits dernière minute, les items vous seront envoyés après le 3 octobre.

• Possibilité de réaliser la course/marche en 1 journée ou jusqu’au 31 octobre pour compléter les 100 km course ou les 50 km marche ou plus en mode compétition.

• Une plateforme en ligne pour inscrire votre kilométrage.

• Des photos à partager sur FB.

• Des catégories modifiées :

• Classique : maximum 6 participants, minimum 2 participants. Les catégories Masculine, Féminine et Mixte n’existent pas cette année.

• P’tit Extra : plus de 6 participants.

• Ultramarathonien : un seul participant.

Mode participatif:

Les équipes complètent le 100 km à la course ou le 50 km à la marche.

Mode compétition:

Poussez les limites de distance! Combien de km votre équipe peut-elle accumuler en 2 semaines? Inscrivez toutes vos sorties! Si vous faites un autre événement pendant ces 2 semaines, ça compte dans votre total. Vous courez la chance de gagner une réduction sur votre inscription 2021! La compétition se fera donc sur la base du nombre de kilomètres parcourus et non sur les chronos. Les 3 équipes qui auront parcouru le plus de km à la course et à la marche vont se mériter une place sur le podium virtuel.

• Les premières équipes de la Course et de la Marche se mériteront un rabais de 50 % pour l’inscription à la 10e édition de la CMRA 2021.

• Les deuxièmes équipes de la Course et de la Marche se mériteront un rabais de 25 % pour l’inscription à la 10e édition de la CMRA 2021.

• Les troisièmes équipes de la Course et de la Marche se mériteront un rabais de 15 % pour l’inscription à la 10e édition de la CMRA 2021.

• Rabais de 15% à tirer au sort parmi les P’tit Extra qui auront fait plus de 50 km marche et plus de 100 km course, pour l’inscription à la 10e édition de la CMRA 2021.

Plusieurs façons de s’organiser cette année. Voici quelques exemples pour stimuler votre imagination :

La Trad classique:

• Le circuit traditionnel avec votre équipe en une seule journée. Choisissez votre journée! Possibilité d’y aller avec quelques autos pour respecter la distanciation sociale. Témoin virtuel, genre se faire un high-five de pied. La carte du parcours est disponible sur mapmyrun.

• Course 100 km: https://www.mapmyrun.com/routes/view/2254949683

• Marche 50 km: https://www.mapmyrun.com/routes/view/2481151351

La Trad à distance:

• Un circuit de 100 km course ou de 50 km marche que vous concoctez dans votre coin de pays. Choisissez votre journée! Possibilité d’y aller avec quelques autos pour respecter la distanciation sociale. Témoin virtuel, genre se faire un high-five de pied.

La Tourniquet:

• Une boucle de 5 à 7 km avec votre équipe en une seule journée. Choisissez votre journée! Pas besoin d’auto. Vous passez une belle journée ensemble à vous encourager! Faites votre propre choix de boucle dans votre coin de pays.

La Connectée:

• Chacun dans son coin de pays se choisit une boucle de 5 à 7 km. L’événement se fait dans une seule journée. Le premier de la journée fait son étape, il texte le deuxième qui part faire son étape qui, une fois terminée, texte le troisième et ainsi de suite. La communication texte, Messenger, Whatsapp, FT, avec photo, vidéo, FT live, Zoom, etc, vous permet d’être virtuellement ensemble toute la journée.

L’Éclatée:

• Chacun fait le nombre d’étapes qui lui ont assignées quand il veut, où il veut, les 2 ou 3 étapes dans la même journée ou des journées différentes. Au goût de chacun!

La Triple Tandem:

• Courir en paires de coureur-cycliste en alternance. Le coureur fait la première étape pendant que le cycliste le suit pour 5 à 7 km. Changement de rôles: le coureur devient cycliste et le cycliste devient coureur pour les 5 à 7 km suivants. Puis, changement de rôles à nouveau et ainsi de suite. Avec une équipe de 6 personnes, vous aurez 3 paires de coureur-cycliste. Vous pourriez partir tous ensemble: 3 coureurs ensemble devant et 3 cyclistes en arrière. Pour accumuler 100 km à la gang, un parcours de 33.33 km vous suffit! Me suivez-vous? Vous ai-je perdus? Hi! Hi!

La Créative:

• Imaginez votre propre scénario de course ou de marche! Donnez-lui un nom et expliquez comment ça fonctionne! Ça donnera des idées pour les autres participants.

Date limite d’inscription : Vendredi le 2 octobre, minuit.

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