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Page d’inscription Cours après moi

Quoi?

Course-rencontre Cours après moi, présentée par Fradette Sport, en collaboration avec RencontreSportive.com

Qui?

Célibataires de tous âges adeptes de la course à pied et de la marche ou curieux d’essayer

Quand?

Le samedi 26 mai, de 9h00 à 15h00

Où?

À la Base de plein air de Ste-Foy, à Québec.

Comment?

L’activité se tiendra en plein air.  Nous tiendrons une course à pied de 5 km et de 10 km, ainsi qu’une marche de 5 km sur le magnifique site de la Base de plein air de Ste-Foy. Il s’agit d’un parcours de 2.5 km de catégorie intermédiaire que les participants empruntent en boucle.

Nous viserons la parité des sexes. La marche se fera en respectant le rythme de chacun.  La course à pied sera chronométrée et une médaille sera remise aux 3 meilleurs coureurs de chaque tranche d’âge.  Dans les deux cas, l’enjeu principal sera d’avoir du plaisir.

Nous accueillerons les participants à partir de 8h30.  Par la suite, nous nous rassemblerons pour un réchauffement de groupe brise-glace.

Ensuite, nous nous lancerons sur le parcours, par épreuve!  Le sentier emprunté fait le tour du lac et la surface du sentier est en partie en poussière de pierre et en partie en terre battue.

Une collation d’après-épreuve bien méritée sera offerte après l’épreuve.

Tout au cours de la journée, vous retrouverez animation, musique, jeux et ambiance festive.  Pour casser la croûte sur l’heure du dîner, nous vous suggérons de profiter des services de BBQ (payable sur place en argent comptant).  Mais vous pouvez tout autant apporter votre repas et profiter des magnifiques aires de détente du site pour faire un super pique-nique!

L’événement sera aux couleurs de Cours après moi : Rassembleur, Sportif, Festif et entremetteur.  Nous passerons une journée mémorable où tous se seront amusés, auront bougé et auront fait de belles rencontres J

En cas de pluie, l’activité est maintenue. On n’est pas fait en chocolat

Ajoutez un chandail (optionnel jusqu’au 7 mai).

Les hommes prenant part à l’événement sont invités à porter un chandail bleu.  Les participantes sont invitées à porter un chandail rouge.  Vous pouvez aussi opter pour le chandail officiel Cours après moi, bleu pour les hommes et rouge pour les dames.

Inscrivez-vous maintenant par internet :

Inscription

Fermeture des inscriptions en ligne: jeudi 23 mai minuit.

Tableau des frais d’inscription ($CAD)

ÉpreuveJusqu'au 24 mai
5 km course39$
10 km course44$
5 km marche34$

** Les inscriptions sont non remboursables.

Les inscriptions le jour de l’événement sont au montant de 50 $ en argent comptant.  Il sera impossible de se procurer un chandail.

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